小学生の高学年になると、学校のほかにも習い事や学習塾に追われて毎日がバタバタ。そんな忙しい日々の中で、子どもの勉強時間をどのように管理するかが大きな悩みのひとつでした。わが家では、子どもが自分で勉強時間を記録するシンプルな方法を取り入れ、親は見守りながら声かけを続けることで自然にやる気が芽生え、子どもも継続することを楽しみに励んでいます。親子で無理なく続けられる勉強時間管理のコツを紹介します。
「勉強時間 記入シート」――じぶんで取り組んだ時間を記入する
子どもがやることは、用意した「勉強時間 記入シート」に日付と勉強した時間を書き込むだけ。わが家ではB5サイズのルーズリーフ（無地）に印刷し、ファイルに綴じて机の隅に置きっぱなしにしています。
子どもが実際に書き込んだシートもお見せします。
勉強時間は子どもの自己申告に任せていますが、記録が目に見える形で残ることで、「昨日より長く勉強できた」「今日は少なかった」と自分で振り返るようになりました。この変化は親としても驚きであり、「頑張ったね」と褒めることが多くなりました。
「勉強時間集計表」――子どもの努力を見える化する
わが家では、子どもが記入した「勉強時間 記入シート」１週間分をエクセルの「勉強時間集計表」に入力し、B5サイズのルーズリーフ（無地）に印刷してファイルの一番前に綴じています。１週間ごとの結果をグラフにしたことで、子どもが自分の成果が記録として見えるため、達成感や「もっと頑張りたい」という気持ちが自然と芽生えてきたようです。
実際の２０２６年２月分の「勉強時間集計表」はこちら。（※掲載用に一部内容を加工しています）
以前はダラダラと勉強している時間も多かった子どもですが、この方法を始めてからは、勉強に集中する時間が増えていることを親として実感しています。子どもが自分で勉強時間を管理して取り組む姿勢を見守り、１週間ごとの増減は気にせず、応援に徹しています。
「勉強時間 記入シート」「勉強時間集計表」の無料テンプレート
わが家では大きな効果を得られた、紙とペンだけで始められる、シンプルで効果的なやる気アップ術を試してみたい方のために、無料テンプレート（Excel版、PDF版）を公開します。大人も資格試験、習い事、趣味の時間管理に役立つテンプレートとなっています。
「勉強時間 記入シート」のテンプレート
「勉強時間集計表」
PR：こどもチャレンジ／進研ゼミ 小学講座
幼稚園から小学校中学年まで、わが家では「こどもチャレンジ」「進研ゼミ 小学講座」のテキスト講座を続けてきました。子どもは集中力が途切れがちで、１日１～２項目を進めるのがやっと。毎月の課題は遅れて必死に提出することがほとんどでしたが、毎日少しずつでも取り組むことで、文章を読む・書くなどの基礎力が身についたと実感しています。
